LachYoga

2. und 4. Mittwoch | 17-18 Uhr

Lachen ist gesund! Deshalb lachen Kinder bis zu 400 mal am Tag. Erwachsene kommen dagegen auf lächerliche 15 Mal. Wo ist unser Lachen geblieben?

Beim Lachyoga wird das kindliche Lachen durch gezielte Atem-, und Bewegungsübungen wiedergefunden. Dadurch wird eine positive Grundeinstellung betont und das Immunsystem gestärkt.
Die Kurse dauern ca. 45 bis 60 Minuten und werden von Nicole Boos geleitet. Alle Altersgruppen sind herzlich willkommen.

Am Ende eines Kurses geht ein Spendentopf herum!